Wie ist es möglich sich vor der Spielsucht zu schützen? Stichwort Spielsuchtprävention!

Die seriösen online Casinos bieten entsprechende Möglichkeiten, damit das eigene Spielverhalten in die Grenzen gewiesen werden kann. Dazu gehört auch das Setzen von Einsatz- und Zeitlimits. Der Spieler kann selbst sein Einsatz- oder Verlustlimit setzen, wodurch er verhindert, dass er mehr einsetzt, als ursprünglich geplant. Eine Änderung ist nur nach einer gewissen Zeit möglich.

Eine weitere Möglichkeit ist der Selbstausschluss. Dabei kann der Spieler sich für eine gewisse Zeit oder sogar lebenslang sperren.

Welche präventiven Maßnahmen stehen zur Auswahl um Spielsucht zu verhindern?

Es gibt diverse Möglichkeiten und Skills, die Entstehung einer Spielsucht zu verhindern bzw. entgegenzuwirken. So hat der Spieler die Möglichkeit diverse Maßnahmen zu ergreifen. Jeder Spieler sollte sich stets über sein eigenes Handeln bewusst sein. Es sollten gewisse Verhaltensregeln einführen und auch etabliert werden (beibehalten). Des Weiteren gibt es Hilfsmittel wie Software welche in der Rubrik technische Hilfsmittel die Anwendung findet. Darauf kommen wir später zu sprechen.

Solltest du dich als Spieler bereits damit auseinandergesetzt haben spielsüchtig zu sein, solltest du dir unbedingt Grenzen setzen. Diese Grenzen können beispielsweise aufgeschriebene Einzahlungslimits sein. Was bedeutet, dass du dir ein gewisses Limit pro Monat festsetzt. Du solltest dich strikt daran halten und dieses Limit nicht zu übersteigen.

Spielsucht und ein angemessener Umgang mit Zeit.

Wie bereits erwähnt sollten sich Spieler Limits setzen. Zu diesen Limitierung gehört natürlich auch ein Zeitlimit. Du als Spieler solltest dich auch an gesetzte Zeitlimit halten. Beispielsweise könntest du jetzt niederschreiben, dass du am Tag maximal 90 Minuten fürs online spielen in Casinos aufwenden möchtest. An dieses Limit musst du dich stets richten egal ob du gerade gewinnst oder verlierst. Denn glaube mir diese angebliche Glücksträhne in der du dich gerade befindest wird auch wieder enden. Das gesetzte Zeitlimit bewahrt dich davor, Fehlentscheidungen zu treffen. Auch eingefahrene Verluste können nicht durch eine Verlängerung deiner Zeitlimits wieder eingefahren werden.

Maximaler Einsatz von Geld

Hier kommen wir zum Knackpunkt wieso Spielsucht entsteht. Das Problem was Onlinespieler haben, ist immer wieder dasselbe. Spielsüchtige oder Spieler die Spielsuchtgefährdet sind, erhöhen im Laufe der Zeit immer und immer wieder ihre gesetzten Limits. Du kannst dir selbst ausrechnen, dass mit einem höheren Limit spricht mit höher eingesetztem Geld und ausbleibender Glücksträhne, du ganz schnell bankrott gehst.

Noch eine ganz wichtige Regel die du beachten solltest und auch einhalten solltest.

Spiele nur und wirklich ausschließlich nur mit Geld welches du auch verlieren darfst. Spiele niemals auf Kredit, mit geliehenem Geld aus dem Freundeskreis, mit geliehenem Geld von Freunden. Dies wird dich recht schnell ruinieren.

Dein Mindset beim Spielen

Online Spielautomaten und Kasinospiele sollten ausschließlich der Unterhaltung dienen. Du darfst dies niemals als Geldquelle betrachten. Spiele also niemals wenn du Geld brauchst sondern spiele nur wenn du es dir leisten kannst das Geld was du besitzt udn einsetzt, auch zu verlieren.

Spielautomaten spielen wenn es dir schlecht geht

Dies ist jetzt ein wirklich gut gemeinter Rat. Hüte dich davor zu spielen wenn es dir nicht gut geht. Es ist absolut inakzeptabel zu spielen, wenn du Probleme auf der Arbeit, in der Familie oder krankheitsbedingten Probleme hast. Das Spielen von online Spielautomaten wird dine Gefühlslage nur verschlechtern.

Spielerschutz durch Software

Es gibt eine Software (Gamban, Gamblock & Betfilter) welche du auf deinem Computer und Smartphone installieren kannst, und dieses sperrt alle online Casinos. Dies ist eine Möglichkeit von zwei um den Spielerschutz zu gewährleisten. Dieses Programm wird beispielsweise auch in Spielsuchttherapien eingesetzt.

Spielersperre in den online Casinos

Du hast auch die Möglichkeit dich im jeweiligen online Kasino sperren zu lassen. Diese Sperren kannst du zeitweise einrichten beispielsweise für ein Monat, ein Jahr oder auch für immer. Zum Zeitpunkt der Verfassung dieses Textes, besteht jedoch die Möglichkeit diese Spielersperre auch vom Spieler rückgängig machen zu lassen.

Eine weitere präventive Maßnahme ist sich die Protokollierung vergangener Spiele anzeigen zu lassen

Die meisten seriösen Casinos im Internet geben dem Spieler eine Möglichkeit, sich aus der Vergangenheit diverse Protokolle alle seiner gespielten Spielautomaten und Kasinospiele anzeigen zu lassen. Wenn er Einsicht in das Protokoll der vergangenen Spiele hat, soll der Spieler die Möglichkeit ein Gefühl dafür zu bekommen wie viel Zeit und wie intensiv er ein Spiel gespielt hat. So erkennt der Spieler wie viel Geld in der Vergangenheit wirklich umgesetzt wurde und wie viel er von dem eingesetzten Kapital verloren hat.

Hilfestellen bei ausgelöster Spielsucht

Solltest du keinen Ausweg mehr aus der Spielsucht finden, solltest du unbedingt eine Beratungsstelle für Spielsucht aufsuchen. Am Besten googlest du nach Spielsucht stellen bzw. Beratungsstellen + deiner Stadt. Du wirst sehr schnell Ergebnisse erhalten und gute Anlaufmöglichkeiten für eine Spieltherapie dort finden.

Ein großer Bestandteil des online Glücksspiels ist definitiv der Spielerschutz

Wie zuvor schon erwähnt sollte online Glücksspiel, online Spielautomaten und online Kasino Games lediglich dem Vergnügen und dem Zeitvertreib dienen. Auch das kann wie viele andere Dinge auf der Welt zu einer Sucht führen. Um etwaigen Belastungen für den Spieler und auch für sein Umfeld entgegenzuwirken, ist es wichtig dem Spieler einen Spielerschutz der gewährleistet jederzeit einen Ausweg aus der Spielsucht zu finden, zu stellen. Solltest du selbst bei dir oder beispielsweise im Freundeskreis Auffälligkeiten im Spielverhalten deiner Verwandtschaft oder im Freundeskreis finden, sprich ihn darauf an und machen darauf aufmerksam dass es Hilfeangebote gibt.